主题：[原创]减压

爱军妹妹有这么好的创意，姐姐应该支持，所以忙乱中凑合一贴，请各位包涵，呵呵。 快速的工作节奏，无形的生活压力，就像两座大山压得人喘不过气来，正常的压力是推动力，过重的压力则会伤身伤神，很多人也因此陷入了焦虑的亚健康状态。所以请大家谈谈自己是如何减压的？ 近来自己为了减压的同时也能陶冶情操，我和丈夫办了旅游年卡，星期天除了看老妈外，抽空出去转转，感觉这种减压方法真好，随后我会把每次游后的心得或者照片发上论坛，与大家共勉，呵呵。