军人联盟论坛军人休闲区生活大全 → 男性腰围超过两尺八则需警惕心脏病


  共有17932人关注过本帖树形打印

主题:男性腰围超过两尺八则需警惕心脏病

帅哥哟,离线,有人找我吗?
长白山
  1楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
特殊贡献勋章
积极参与网站募捐,为网站建设作出特殊贡献。
等级:多属性 头衔: 帖子:1191 积分:6262 威望:20 精华:12 注册:2010/3/27 23:15:23
男性腰围超过两尺八则需警惕心脏病  发帖心情 Post By:2011/3/17 23:33:40

 

专家提醒男性腰围超过两尺八则需警惕心脏病

中华医学会心血管病分会候任主任委员胡大一指出,心脑血管疾病固然可怕,但只要积极重视自身风险因素,科学地进行预防,10个心肌梗死有9个是可被预测的;6个心肌梗死,5个是可被预防的。
  不过,胡大一同时强调,人们很容易忽视自身的心血管风险,而要想有效地预防心血管疾病,首先就要对自己的风险做到心里有数。据介绍,能量摄入过多、缺乏必要的身体锻炼、精神压力大以及抽烟等都容易让人患上心血管疾病。
  要想了解自身的风险,可以通过一串简单的数字量表知晓:14065430268。胡大一介绍,首先血压不能超过“140”、血糖不能超“6”、总胆固醇不能超“543”、吸烟应该为“0”、腰围女性不能超“两尺六”,男性不能超“两尺八”。如果您通过自检,发现自己有超标的项目,那么就得开始警惕心血管疾病了。此外,专家还强调,对于尚未患病但已具有心血管疾病高危因素的人群来说,长期服用小剂量阿司匹林具有一定的效果。不过,在阿司匹林剂型的选择方面,专家建议应选择“不伤肠胃”的肠溶片为佳。



支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥,在线噢!
五行真人
  2楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
新人进步奖
新人有很大的进步可以得到这个奖章!八一征文
2010年〖迎八一征文〗参与勋章二千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在二千帖以上的荣誉勋章!特殊贡献勋章
积极参与网站募捐,为网站建设作出特殊贡献。五千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在五千帖以上的荣誉勋章!一万帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在一万帖以上的荣誉勋章!【感恩】勋章
2011年母亲节或父亲节征文奖章红心永向党
纪念建党90周年征文勋章终身成就奖
谢谢您为社区发展做出的不可磨灭的贡献!迎龙年贺新春
参与“迎龙年贺新春”征文活动勋章军人情结
参与“说给八一的话”军盟五周年
积极参与军盟五周年征文奖励金鼎奖章
积极跟帖顶帖,回帖数量达到一定名次者奖励。精华50帖勋章
精华帖50帖以上的功勋奖章!精华100帖勋章
精华帖100帖以上的功勋奖章!难忘的岁月
参与“难忘的岁月”征文勋章抗战纪念章
纪念抗战胜利70周年军盟8周年
纪念军盟8周年暨“八一”庆祝活动社区建设奖
谢谢您为社区发展做出的重大贡献!军盟十周年
不忘初心逐梦行征文勋章党在心中
建党百年征文无偿捐赠2023
2023年参加网站第三次集资
等级:上将 头衔:副总司令 帖子:113356 积分:482024 威望:75 精华:148 注册:2010/6/13 21:35:38
  发帖心情 Post By:2011/3/18 6:37:27

真该时时注意啊!健康第一。


支持(0中立(0反对(0回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
闲云漫步
  3楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
网站管理荣誉勋章
谢谢您为网站管理做出的辛勤劳动和重大贡献!灌水天才奖
能够长期提供优质的社区水资源者,可得这个奖章!元旦征文
2010年元旦征文参与勋章五千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在五千帖以上的荣誉勋章!八一征文
2010年〖迎八一征文〗参与勋章一万帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在一万帖以上的荣誉勋章!特殊贡献勋章
积极参与网站募捐,为网站建设作出特殊贡献。红心永向党
纪念建党90周年征文勋章终身成就奖
谢谢您为社区发展做出的不可磨灭的贡献!迎龙年贺新春
参与“迎龙年贺新春”征文活动勋章军人情结
参与“说给八一的话”军盟五周年
积极参与军盟五周年征文奖励难忘的岁月
参与“难忘的岁月”征文勋章
等级:功勋贵宾 头衔:副总政委 帖子:26004 积分:87362 威望:70 精华:46 注册:2008/8/17 19:13:20
  发帖心情 Post By:2011/3/18 12:53:54

胖是好多病的根




支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
往事如风
  4楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
网站管理荣誉勋章
谢谢您为网站管理做出的辛勤劳动和重大贡献!元旦征文
2010年元旦征文参与勋章二千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在二千帖以上的荣誉勋章!五千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在五千帖以上的荣誉勋章!特殊贡献勋章
积极参与网站募捐,为网站建设作出特殊贡献。一万帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在一万帖以上的荣誉勋章!
等级:功勋贵宾 头衔:副总司令 帖子:11802 积分:45155 威望:20 精华:9 注册:2009/5/22 14:46:07
  发帖心情 Post By:2011/3/18 17:29:10

学习  收藏



支持(0中立(0反对(0回到顶部