军人联盟论坛老兵文学区原创园地 → 『原创』健美之路------ 未完待续-------每日一帖


  共有154143人关注过本帖树形打印

主题:『原创』健美之路------ 未完待续-------每日一帖

美女呀,离线,留言给我吧!
风筝
  301楼 个性首页 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
优秀会员勋章
勤劳负责的优秀会员迎龙年贺新春
参与“迎龙年贺新春”征文活动勋章军人情结
参与“说给八一的话”
等级:少尉 头衔: 帖子:693 积分:4206 威望:15 精华:19 注册:2011/2/25 9:19:59
  发帖心情 Post By:2012/5/4 22:50:05

您是想着想着就睡着了,我是看着看着就笑了,为你的精彩而笑,为你的胜利曙光在笑!不懂健美但从你的文中能感到那舞的韵动和力量就在眼前!

支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
少壮军人
  302楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
等级:少将 头衔:少将 帖子:643 积分:3793 威望:0 精华:10 注册:2012/3/15 9:35:34
回复:(闲云漫步)辛苦没有白费,几百次的练习换来了...  发帖心情 Post By:2012/5/5 3:00:48

谢谢闲云漫步!闲话少说,新帖奉上!

支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
少壮军人
  303楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
等级:少将 头衔:少将 帖子:643 积分:3793 威望:0 精华:10 注册:2012/3/15 9:35:34
回复:(摆渡)期待夺冠的精彩  发帖心情 Post By:2012/5/5 3:05:28

谢谢老兵!夺冠的整个过程是多年训练结果的极致。请看新帖。

支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
少壮军人
  304楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
等级:少将 头衔:少将 帖子:643 积分:3793 威望:0 精华:10 注册:2012/3/15 9:35:34
回复:(微风)功夫不负有心人。不看谁能知道台上的成...  发帖心情 Post By:2012/5/5 3:11:10

谢谢微风!运动员要经过多年的刻苦训练才能在赛场上获得认可,比起其他健美爱好者我是幸运儿。因为我太热爱这项运动,因热爱成功的几率会高许多,这也是成功学里的一个重要因素。

支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
少壮军人
  305楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
等级:少将 头衔:少将 帖子:643 积分:3793 威望:0 精华:10 注册:2012/3/15 9:35:34
回复:(五行真人)一分汗水一分收获,胜利永远属于勇...  发帖心情 Post By:2012/5/5 3:12:45

谢谢老兵!谢谢您的评语。

支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
少壮军人
  306楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
等级:少将 头衔:少将 帖子:643 积分:3793 威望:0 精华:10 注册:2012/3/15 9:35:34
回复:(风筝)您是想着想着就睡着了,我是看着看着就...  发帖心情 Post By:2012/5/5 4:11:16

谢谢风筝!你的话语让我感动。我一直担心把一个不熟知的体育项目放到这里很难引起共鸣,没成想获得你和许多老兵的回应。再次表示感谢理解!

支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
少壮军人
  307楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
等级:少将 头衔:少将 帖子:643 积分:3793 威望:0 精华:10 注册:2012/3/15 9:35:34
  发帖心情 Post By:2012/5/5 4:12:51

 

三十九 斗智

 

      

         健美比赛是有谋略的,在那次比赛中我们就谋略了一把。惊得其他队一愣一愣的。

     

         故事是这样的;到了比赛城市一安顿下来,我们教练就给我们定了明确纪律。不脱衣展示肌肉,不透露队员和个人肌肉围度和级别信息,不串房间的三不。要求我们严格遵守。这三条在这次比赛中起到至关重要的作用,说明这个教练有经验,我们越来越尊重他。也许是和举重比赛有关,我们庆幸体委给我们派了一位聪明有经验的少帅。

      

          我们是规规矩矩在自己房间里待着,但挡不住别的队硬往你屋里闯。这不说来就来,一个1.8米左右的壮汉,赤条条的就推门而入,当然穿着短裤,进门就自我介绍,他是某某市健美队的,看着他一身的肌肉,我们心里就有数了,此君一坐下来,就侃侃而谈,聊起头一年他们参加全国行业比赛的经历,眼神中透露出骄傲和得意,我们几个队员除了我都是第一次参加比赛,听这位仁兄说起比赛,眼睛自然会流露出羡慕的神情,这让此君更加得意,以为我们是一帮菜鸟,嘴上也不把门,是火车轮船轮流跑,说的激动时还不忘抖动一下他的胸肌。我是想笑不敢笑,我们那个胸肌不比他大?比他漂亮?不过他说的见闻大家还是很好奇,但是论肌肉,大家心里是有数的。我们的队员十分可爱,耐心的看他表演,坚决遵守教练的三不。一个个衣服裹得紧紧,蜷着身子,仔细的倾听,努力表现出弱者的姿态。此君望着我们一个个瘦削的脸满意了,认为他的肌肉把我们震撼了,气势把我们压住了。但是他犯了兵家大忌,过早的亮明了自己实力,当火车轮船不跑时,他兴高采烈的回去汇报了。

      

           比赛结束我们成了朋友,他不好意思的讲起他的鲁莽和无知,我们大家哈哈大笑,古人云,“兵者诡道也”,体育比赛也是这样。此君回去向他的教练汇报,说我们如何如何弱,教练还是有疑虑不放心,毕竟我们是省会城市。随即再次登门造访,这教练也是一个不简单的人物,和我们教练是同行老熟人,在该市行业担任举重教练,资历比我们教练老,但是论水平还是我们教练高,要不他怎么在省会城市担任市队专职教练?此教练进来就拍拍我们一个队友肩,用手捏一下胳膊,幸好他还不敢放肆到用手量我们的臂围。我们教练也跟他打哈哈,放烟幕弹,口口声声说我们这些队员没有经验,训练时间短,赶不上兄弟城市。因为健美在我们省是新项目,大家不摸底,谁先行一步,谁就是老大,这位教练终于信了,心满意足的走了,心想着他们市能拿几个冠军。谁知晚上我们称体重,就让他来了个目瞪口呆。

      

           那教练一走,我们教练赶紧关门:


     

          “看见了吗?这是火力侦察,下午还会有人来,你们还要像刚才一样,低调!赛场那才是你们真正的舞台。大家有没有信心?”


      

            我们很开心的一起回应,教练满意了,再次把门打开,如果你关门,各地市队有疑虑,反而不利。同时我们也可以看送上门的各队情况。所以这个教练聪明。我一直强调我们是省会队没有一点托大的意思,因为在省里我们市历来各项运动成绩总是名列前茅,成为众矢之的。不一会和我一起参加深圳比赛A市和K市的朋友来了,大家快一年不见,分外亲热,当然手不闲着,捏来捏去,因为我们不同级别,所以没有竞争压力。我看着他们眼睛不断的瞄向我们队同级别选手,原来也是探听军情,我是看破不说破。但是走廊上就非常热闹,不时的看见几个光着上身在不同的房间窜来窜去像兴奋的小鸡叽叽喳喳的运动员,也许他们认为自己肌肉最棒,要秀一下,也许是看到这么多健美同行激动兴奋的,觉得很有意思。不时还有几个窜进我们房间,我们还是采取教练的策略,只听不说,他们坐一会就无趣的走了,我们心里更加有底,一下午时间我们屋里像走马灯一般人来人去,我们教练通过这种方法让我们了解了对手的情况,同时也把信心建立。这一点很重要,这就是我们教练的高明之处。而我们对手对我们的情况则一无所知。

     

           晚饭前各领队去开会,半个小时后教练回来,通知组委会的决定:

     

           “晚上称体重,因为裁判经验有限,需要在称体重时就打印象分,也就是说称体重已经是比赛开始了。”
     

           教练下死命令:

     

          “晚上要不留余地的表现,有多高的水平都给我表现出来。热身时不要脱衣服,听我招呼。晚饭不要吃多,不要喝水,不要把肚子撑满。”


       

          你看这教练心多细。就这样我们等候晚饭后的与各代表队的PK.

      

           晚上7点钟,各代表队集中在会议厅,许多只穿健美裤的已经在哪忙着做活动了。裁判们一字排开坐在那里,眼睛紧紧盯着各个运动员。我们队依然没有脱衣服,而是用随身携带的橡皮绳,哑铃,相互帮助的让肌肉膨胀起来,等到裁判长宣布开始测量体重时,教练一声脱衣服。顿时所有的目光都集中到我们这里,我们在赛前已经把脂肪减的最低,肌肉质量都不错,加上下午教练的压制,现在终于有发泄的机会,一展示出来,肌肉围度明显大于其他对手,我们中间不知谁还大喊了一声,更显的生生虎气。有些选手看呆了,不断的咂吧嘴,低声的说看人家练的,完全没有了下午的兴奋劲。尤其是那位下午在我们屋里显摆的,看见我们膨胀的肌肉,他实在是有些不好意思,才知道我们是深藏不露天外有天。这一露一下子把许多人的自信心打回原形。本来抱有希望想拿好名次的,都把我们当成他们取得好名次的障碍。这真是一举两得,一是打消对手自信心,二是提高我们自信心和裁判的印象分。

      

          在这里说一个技术性的问题,同样围度的肌肉和脂肪在人们的视觉中是不一样的,尤其经过充血,在灯光的照耀下,肌肉明显显得有力度,围度大,漂亮。再加上肌肉的颜色。那一年我们是有备而来,尤其我把参加深圳比赛的经验体会和几个队员讲了,他们和我一样减脂肪,晒皮肤,所以衣服一脱,露出英雄本色,怎么不让各队目瞪口呆,信心大减,裁判们高兴了,清一色的古铜色的大肌肉,印象分裁判给我们队最高。教练高兴的合不拢嘴,也气煞那位行业教练,这就叫不鸣则已,一鸣惊人。

 

 

[此贴子已经被作者于2012-5-5 13:01:52编辑过]

支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
摆渡
  308楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
灌水天才奖
能够长期提供优质的社区水资源者,可得这个奖章!五千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在五千帖以上的荣誉勋章!特殊贡献勋章
积极参与网站募捐,为网站建设作出特殊贡献。一万帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在一万帖以上的荣誉勋章!【感恩】勋章
2011年母亲节或父亲节征文奖章红心永向党
纪念建党90周年征文勋章最佳版主勋章
为版块管理呕心沥血的版主,特颁发此勋章!迎龙年贺新春
参与“迎龙年贺新春”征文活动勋章军人情结
参与“说给八一的话”军盟五周年
积极参与军盟五周年征文奖励难忘的岁月
参与“难忘的岁月”征文勋章
等级:中将 头衔:油菜花公司审计司长 帖子:20943 积分:102127 威望:55 精华:48 注册:2008/8/18 23:09:40
  发帖心情 Post By:2012/5/5 9:20:40

坐上这篇的沙发,舒心的欣赏。

支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
杨迎春风
  309楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
迎龙年贺新春
参与“迎龙年贺新春”征文活动勋章二千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在二千帖以上的荣誉勋章!军人情结
参与“说给八一的话”五千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在五千帖以上的荣誉勋章!军盟五周年
积极参与军盟五周年征文奖励最佳版主勋章
为版块管理呕心沥血的版主,特颁发此勋章!金鼎奖章
积极跟帖顶帖,回帖数量达到一定名次者奖励。难忘的岁月
参与“难忘的岁月”征文勋章一万帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在一万帖以上的荣誉勋章!抗战纪念章
纪念抗战胜利70周年军盟8周年
纪念军盟8周年暨“八一”庆祝活动特殊贡献勋章
积极参与网站募捐,为网站建设作出特殊贡献。幽默大师奖
您总是能给别人带来欢乐,谢谢您!军盟十周年
不忘初心逐梦行征文勋章党在心中
建党百年征文“庆冬奥观冬奥”征文勋章
庆冬奥观冬奥
等级:上将 头衔: 帖子:16033 积分:80969 威望:5 精华:114 注册:2011/9/30 20:06:55
  发帖心情 Post By:2012/5/5 17:54:56

图片点击可在新窗口打开查看藏而不露,斗智斗勇!好谋略!


支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥,在线噢!
五行真人
  310楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
新人进步奖
新人有很大的进步可以得到这个奖章!八一征文
2010年〖迎八一征文〗参与勋章二千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在二千帖以上的荣誉勋章!特殊贡献勋章
积极参与网站募捐,为网站建设作出特殊贡献。五千帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在五千帖以上的荣誉勋章!一万帖荣誉勋章
在论坛发表帖子在一万帖以上的荣誉勋章!【感恩】勋章
2011年母亲节或父亲节征文奖章红心永向党
纪念建党90周年征文勋章终身成就奖
谢谢您为社区发展做出的不可磨灭的贡献!迎龙年贺新春
参与“迎龙年贺新春”征文活动勋章军人情结
参与“说给八一的话”军盟五周年
积极参与军盟五周年征文奖励金鼎奖章
积极跟帖顶帖,回帖数量达到一定名次者奖励。精华50帖勋章
精华帖50帖以上的功勋奖章!精华100帖勋章
精华帖100帖以上的功勋奖章!难忘的岁月
参与“难忘的岁月”征文勋章抗战纪念章
纪念抗战胜利70周年军盟8周年
纪念军盟8周年暨“八一”庆祝活动社区建设奖
谢谢您为社区发展做出的重大贡献!军盟十周年
不忘初心逐梦行征文勋章党在心中
建党百年征文无偿捐赠2023
2023年参加网站第三次集资
等级:上将 头衔:副总司令 帖子:111178 积分:471038 威望:75 精华:148 注册:2010/6/13 21:35:38
  发帖心情 Post By:2012/5/5 21:08:16

低调是胜利之要诀。


支持(0中立(0反对(0回到顶部